Trithon Hip Band

Hip Bands ger effektiv uppvärmning av musklerna i benen före den tunga squat, liksom en bra hjälp för att träna knäets styrke i squat och liknande övningar.

Bandet kommer i flera storlekar och mäts i inches. Ett 26 "band är 26 tum i omkrets (ca 65 cm) och därför passar det med dina knän på ett avstånd av ca 33 cm och uppåt. Minst 5 cm bör läggas till för att förhindra att bandet glider lätt och det är bättre att gå ner i storlek. Ju mindre diametern desto starkare blir motståndet i träningen.

För att hitta den perimeter du behöver, kan du göra ett enda hopp och sedan stå naturligt. Avståndet från knäna mätt på utsidan blir det band du behöver.

Remmen är extremt stark och ligger i Stage 2 mål, vilket är 50% mindre elastiskt än normalt wraps. Ju mindre bandets diameter desto starkare blir bandets motstånd när den skjuts utåt.
Artikelnummer: 70998

Availability: Finns i lager

217,50 kr

* Required Fields

Trithon
bra kvalitet
Bra kvalitet
Egen lager i Danmark med dagliga transporter
 
Skeriv til oss
Behöver ni hjälp ?
skriv til info@trithon.dk
 
 
Se vores gode bedømmelser
Bra Trustpilot. Läs våra goda recensioner
 

Produktbeskrivning

Details

Effektiva hipbands för squat och liknande övningar där du vill att dina knän ska skjuts utåt i samband med träningen. Dessutom är dessa höftband också bra för att värma musklerna i benen i samband med styrketräning.

Exempel på squat-träning med hip band
Placera bandet över knäet och gör air squats före de tunga squats. Se till att dina knän pressas mot bandet.

Exempel på uppvärmning Placera bandet rakt över knäet och gå 20 steg framåt, 20 steg tillbaka och 10 steg från sida till sida och få en bra uppvärmning av gluteusmusklerna och ryggmusklerna i höften före de tunga lyft

Ytterligare

Ytterligare

Manufacturer Trithon

Betyg

Write Your Own Review

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Du kanske även är intresserad av följande produkter