Plyo bokse

Plyometriske kasser er især populære i funktionel træning og udholdenhedstræning, hvor man træner sin eksplosive styrke og kondition i at hoppe op på kassen. Plyo boksene fåes i forskellige højder fra 20 - 30 tommer (30 - 75 cm) som er de internationale standard mål i crossfit konkurrencer. 3-in-1 kasserne er firkantede kasser der kan stilles i 3 forskellige højder, alt efter hvordan du vælger at stille kassen og disse kasser kommer alle usamlede for lettere fragt mens de andre plyo bokse er faste i højderne.